– Lundi 14 octobre 2019 – Si l’on prononce un mantra avec la bouche, seule la bouche s’éveille Si on le chante avec notre cœur, alors c’est bien autre chose ! Ensemble unissons nos cœurs et faisons la fête du …
Rien ne remplace l’expérimentation pour une yogini ou un yogi. Dans la posture du Lotus (Padmasana), voici des zones qui se trouvent au repos et qui apportent nombre de bienfaits. Les parties plus claires sont peu ou pas alimentées en …
Voici un nouvel accessoire génial pour vos pratiques de Yoga, et même en gymnastique, rééducation et sports divers ! Il permet, accompagne ou facilite une foule de postures et s’adresse à toute personne, souple ou pas souple qui souhaite améliorer …
Dhyâna (méditation) est un des huit membres du yoga selon le système des Yoga Sutras de Patanjali. La méditation est aussi un yoga à part entière, et tant que substantif, elle est censée imprégner et nourrir nos actes, paroles et …
Méditation silencieuse et collective – chaque mois le vendredi soir à 19h – Ouvert à tous ! Yogi Navjeet organise une méditation mensuelle à l’Atelier du Coteau. Le principe n’est pas d’apprendre à méditer mais de partager un temps …
