Survivre en milieu hostile

En raison de la situation actuelle, nous pouvons nous attendre à rencontrer des difficultés encore difficiles à imaginer, certaines physiques et d'autres, souvent plus sournoises, psychologiques.

En effet, les dégâts causés par le confinement, et maintenant par la terreur organisée dans le monde qui se transforme peu à peu en une sorte de "camp de concentration agréé", ont des conséquences graves sur la santé mentale de la population. Vous-mêmes, avez peut-être du mal à surmonter la peur, la déprime, la colère, la confusion...

Et bien entendu, ces difficultés impactent aussi votre santé physique, affaiblit votre système immunitaire déjà handicapé par la nourriture toxique, les médicaments, les vaccins, la pollution environnementale et médiatique... et la peur !

Je vous propose donc ces ateliers de Kundalini Yoga et de Adi Yoga qui me semblent fort appropriés. Le propos est de découvrir et pratiquer ensemble des petits kriya (exercices de yoga) destinés à nous soutenir face à des difficultés particulières. Cet atelier est ouvert à tout le monde car il n'y a aucune difficulté physique ou de nécessité de souplesse. Bien entendu, le but du Yoga est l'élévation spirituelle et c'est toujours ainsi que je l'entends. Toutefois, qui s'élèverait s'il est à terre, écrasé par un minuscule virus, par une onde qui passe, ou encore par le poids de son mental ?

Le caractère martial du Kundalini Yoga ne réside pas dans l'agressivité et les visions extérieures (mondaines, politiques, etc) mais dans l'actualisation du pouvoir personnel de chacun, celui de tenir debout, de se faire respecter, de rayonner d'amour et de joie.

Comme d'habitude, et en ligne comme ailleurs, ici pas de chichi, pas de frime, pas d'esthétique, juste ...Yoga !

Je vous attends donc chaque jeudi à 10h30 pour 1h15 à 1h30 de Yoga. Si vous n'avez pas d'abonnement aux cours, vous pouvez faire un don. Merci. L'espace est accessible dès 10h15. Pour vous connecter :

"Survivre en milieu hostile" avec Navjeet
Le jeudi à 10h30

Participer à la réunion Zoom
https://zoom.us/j/82521447525

ID de réunion : 825 2144 7525

 

 

Plus d'informations pour les connexions par Zoom...

Retrouvez les vidéos

Disponibles jusqu'à la reprise des cours en présentiel.

Atelier #1 - Pranayama et visualisation, méditation de l’État Naturel, kriya Oeil du Cyclone

Atelier #2 - Finalisation du Kriya Oeil du Cyclone, méditation pour surmonter la dépression - (en ligne vers 20h le 22 mai 2020)

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