Sadhana du Kundalini Yoga à Nantes

Sadhana du Kundalini Yoga avec Navjeet

Un moment convivial de Yoga et de partages

La Passerelle
20 rue de la Tour d’Auvergne – 44200 Nantes

La sadhâna est la pratique quotidienne d'un yogi ou d'une yogini. Comme c'est le cas dans de nombreuses traditions, Yogi Bhajan recommandait de s'entraîner très tôt le matin : une pratique de 2h30 effectuée entre 4h30 et 7h00 du matin (ou éventuellement de l'après-midi). Il a élaboré pour ses élèves une pratique structurée en conseillant de la maintenir telle quelle jusqu'en 2013 pour assurer notre transition personnelle vers l’Ère du Verseau, époque actuelle de changements planétaires déterminants pour la survie ou la disparition de l'Humanité. Ce prototype pratique répond bien aux exigences de notre monde et chacun-e peut en tirer un profond bénéfice. Aujourd'hui, nombreux sont ceux qui maintiennent cette forme de sadhâna dans sa structure originelle.

Mais plutôt que d'en détailler le contenu, venez découvrir ce moment intime et vivifiant de yoga et de chants dévotionnels ! Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, c'est l'occasion de se frotter à un yoga différent et vivifiant, et aussi de faire des rencontres et de partager.

La Sadhâna est ouverte à tous et toujours gratuite !

Mais vous pouvez laisser quelque chose pour la location de la salle (qui, elle, n'est pas gratuite)

Rendez-vous des Sadhana du Kundalini Yoga à Nantes

  • 8 octobre 2017
  • 17 décembre 2017
  • 4 février 2018
  • 8 avril 2018
  • 10 juin 2018

Informations pour votre participation

  • Arriver un peu avant 6 heure (du matin),
  • Emporter votre tapis de sol, coussin, couverture ou plaid et de l’eau,
  • Apporter quelques plats et boissons préparés (végétariens) à partager après la Sadhâna vers 8h30,
  • Les instruments de musique sont les bienvenus !
  • Apporter votre recueil du Jap Ji(*) si vous en avez.

- Merci de signaler votre présence en cliquant sur ce lien -

Et dans la même journée…

(*) Le Jap Ji est un poème mystique sikh "œcuménique" qui évoque la voie spirituelle, l'amour du divin. Les sons des mots, eux-mêmes, ont la capacité de guérir et transformer votre réalité physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Rien que l'écoute possède un pouvoir important.